top of page
קצת על המתכון
לאיזון הורמונלי. חיזוק מערכת החיסון ומערכת הנשימה
מרכיבים
בטטה
גזר
מעט ג'ינג'ר מגורד לטעם
חצי דולרית
3-4 שיני שום
1 בצל קצוץ
1 קישוא או זוקיני
¾ ליטר מים
כוס עדשים (שטופות ומסוננות)
מלח
¼ כפית פלפל שחור
¼ כפית כורכום
הכנה
שלב 1
מבשלים על אש קטנה כ-25-30 דקות ולאחר מכן מוסיפים את העדשים.
שלב 2
מתבלים במלח פלפל וכורכום ומבשלים 15 דק נוספות עד לריכוך העדשים.
bottom of page